•
Beh
directions_runBeh - Bratislavská koruna č. 8 - Draždiak / Zemník
Základný cieľ zabehnúť trasu pod 50 min splnený ? Dnes som prešiel suchou nohou, inak som sa zapotil dosť, už začínalo byť celkom teplo.
Natiahol som si trasu na 10 km, pekne s rekordom, hoc ešte je kam sa posúvať ?
Tempom sa mi nepodarilo dostať sa pod 5 min/km, chvíľku som sa zdržal na Zemníku... a už som potom nedobehol.
[recovery 67h]
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:49:40
landscape
Nastúpané
14,8 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,7 km/h | 16,9 km/h |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 953 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
1,0 km
schedule
00:11:02
landscape
6 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
0,9 km
schedule
00:09:31
landscape
4 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre